不少糖友說，「我沒有什麼不舒服，為什麼要那麼頻繁去覆診？」但糖尿病的許多併發症——眼睛、腎臟、腳神經——往往在出現明顯症狀之前，已經悄悄在發展了。定期評估，就是在它們還未釀成大問題前，先把它們找出來。
為什麼需要定期評估
美國糖尿病協會（ADA）2024年《糖尿病診治標準》明確指出：「覆診應包含初診時大部份的評估內容，並至少每三至六個月一次，再根據個人情況每年進行一次全面評估。」1評估的目的，並不是要找你的「麻煩」，而是整個醫療團隊和你一起，在最合適的時機調整治療方向。
每次覆診應該涵蓋什麼
根據ADA 2024年指引，覆診應包括以下幾大範疇：1
- 了解你的整體健康狀況：包括血糖控制情況、體重、血壓。
- 評估潛在併發症的風險：心臟病、腎臟病、視網膜病變、神經病變。
- 了解你目前的藥物和飲食情況。
- 聆聽你的生活狀況——壕力、睡眠、情緒，都可以影響血糖。
- 設定下一步的共同目標：治療計劃應由醫生和患者一起商討制定。1
哪些轉介不能拖
有些檢查，需要定期轉介到專科：1
ADA亦強調，醫療團隊與患者之間的溝通，應以「不批判、不指責」的方式進行：「治療計劃若未能達到預期效果，不應歸咎於患者的『不配合』，而應共同找出障礙所在。」1
